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穿著的自適應訓練夜視鏡與上述身體和心理影響一對一不符。身體和心理影響並非孤立地存在，而是相互關聯的。目標培訓也應是三維且全面的。因此，穿著夜視鏡的適應性訓練是什麼，讓我們接下來看看它。
這是內容列表：
平行錐訓練
目標訓練
拋棄訓練
訓練方法：建立一個訓練區，長度為30米，寬度為3米。在左右邊界，將短圓錐桶放入\“ Zigzag \”的形狀，每3米至5米。受訓者戴著夜視鏡從起點開始，觸摸左右手觸摸錐體槍管的上邊緣（如果條件允許，最好設置及時的設備，例如在上端的蔬菜鐘，錐桶）盡快到達端點。
訓練點：主要訓練夜視鏡考慮到圖像分析和本體感受訓練，距離視野的距離，磁場適應的深度，焦距調整以及視野的不適感。學員應該在鍛煉過程中定位自己，同時保持頭部在圓圈中移動。要擴大視野以在途中找到錐體並準確確定位置，請用手觸摸它。訓練從慢速到快速，經過完整的掌握，可以在增加訓練難度的過程中設置敏捷梯子，小障礙和跳躍圈。
培訓方法：一群兩個人，穿著夜視鏡，彼此相對，其中一個正在持有拳擊手的目標，另一個是徒手的，使用拳擊訓練為訓練目標提供2分鐘至3分鐘的交換。
訓練點：考慮到本體感受和視野適應性，它主要是訓練動態距離感和景深適應。受訓者應保持頭部移動，擴大視野，並在出現時立即擊中目標。訓練從靜態開始，經過熟練程度，兩名學員可以步行移動。
訓練方法：一群人戴著低矮的夜視設備，根據不同的層次，可以伸展3米至5米，互相扔海綿球（不使用硬球，例如籃球）距離或投擲移動，不指定通過的順序，增加通行證的數量也會增加難度。
訓練點：主要是訓練夜視護目鏡的距離，本體感受和平衡感。受訓者應在做出動態距離後的及時調整位置，並增強他們的手眼協調能力捕獲球。可以訓練受訓者在平衡板上站立以增強平衡感。戴著低矮的夜視設備進行躲避球遊戲訓練具有類似的訓練效果。
以上是戴著夜視鏡的自適應訓練。如果您對夜視護目鏡感興趣，則可以與我們聯繫。我們的網站是http://www.argustecn.com/。我非常期待您的到來，並希望與您合作。
